Ready to start?
Meet with New Health Yoga Therapy to find out what it can offer you. Your initial introduction is free, online, and lasts approximately 20 minutes.
During this first introduction, you can tell me your main reason for considering Yoga Therapy, and I can answer your questions. I will also give you more information about my approach and what the follow-up process could look like.
To prepare for the first session, I will send you a brief questionnaire via email. It would be helpful if you could return it to me at least the day before your first session.
The first session is a comprehensive intake where we create a complete picture of your health and discuss how you are currently doing.
Based on all the information gathered from our introduction, the questionnaire you filled out, and the comprehensive intake, I will then create a personalized plan tailored to your needs and desires.
Together, we will determine which Program is most suitable for you. In addition to your Program, you can always book additional sessions during or after your Program.
Every time you come, we will discuss how you are doing and what you currently need. If necessary, there is always room to adjust the original plan to better meet your current needs and preferences.
​
​
Gezondheidsvragen waar Yogatherapie onder andere bij kan helpen:
-
Spier- en gewrichtsklachten, zoals artrose, hypermobiliteit, en rugklachten.
-
Hart- en vaatziekten, zoals hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, en herstel na hartoperaties.
-
Luchtwegaandoeningen, zoals astma, chronische longziekte (COPD), hyperventilatie, herstel na COVID-19, en Langdurige COVID-19.
-
Neurologische aandoeningen, zoals Migraine, Multiple Sclerose, de ziekte van Parkinson, en Fybromyalgie.
-
Spijsverteringsklachten, zoals het prikkelbare darm syndroom (PDS), constipatie, en opgeblazen gevoel.
-
Hormoon gerelateerde klachten, zoals Premenstrueel Syndroom (PMS), zwangerschaps- of postnatale klachten, overgangsklachten, en fertiliteitsproblemen.
-
Immuunsysteem gerelateerde klachten, zoals auto-immuunziekten, en Diabetes.
-
Herstel na kanker of ter ondersteuning in een behandeltraject voor kanker.
-
Mentale gezondheidsklachten, zoals burn-out, stress, angst- en paniekaanvallen, en trauma.
-
Het (verder) ontwikkelen van jouw bestaande yoga practice, of van een veilige “home” practice.
​
Kortom, of het nu gaat om vermindering van chronische pijn, herstel van burn-out, meer profijt van je bestaande yoga practice, of een van de andere gezondheidsvragen, maak kennis om de mogelijkheden voor jou te bespreken!
